根据分数选择大学时，你可以遵循以下步骤和建议：

了解录取批次 ：

首先，你需要知道自己的分数处于哪个录取批次。通常，各省招办会根据考生的分数和招生计划，分批次划定每个录取批次的录取控制分数线。例如，一本线、二本线等。

对比往年录取分数线 ：

详细了解目标大学近三年的录取情况，包括各专业的录取线。你可以将感兴趣大学近三年的录取数据汇总成表格，以便更清晰地了解自己的分数在往年的录取情况。

根据自己的分数与大学近三年录取分差的波动范围，可以做出以下选择：

分数刚刚达到录取分差波动范围：可能只能选择大学中分数较低的冷门专业或服从专业调剂。

分数超过录取分差波动范围：可以选择大学中分数中档的不冷不热专业。

分数远远高于录取分差波动范围：可以选择大学中分数高的热门专业。

考虑自身情况 ：

根据自己的兴趣和职业规划，选择专业实力较强的院校。同时，也要考虑学校的地理位置、就业资源等因素。

如果对名校有执念，可以适当降低对专业的要求；如果更看重专业，可以选择省属重点院校的热门专业。

利用志愿填报工具 ：

可以使用志愿填报软件或请专业的报考师来帮助自己分析和选择大学。这些工具可以根据你的分数和意向专业，提供个性化的志愿填报建议。

关注特殊类型院校 ：

对于刚过本科线的考生，可以考虑民办本科院校、独立学院或公办本科的冷门专业。这些院校和专业可能录取分数较低，但有一定的教学质量和就业前景。

对于分数较高的考生，可以冲刺省属重点院校或211工程院校的冷门专业，以提高进入名校的机会。

综合考虑学校与专业 ：

当选学校与选专业不能兼顾时，如果决定以学校为选择目标，专业选择就要尽量靠近学校的主体专业，或是选择社会需求量大的专业；如果以选择专业为主，则需要综合衡量学校的整体就业情况，在学校主力优势专业中选择一个感兴趣的专业。

通过以上步骤，你可以更科学地根据自己的分数选择合适的大学和专业。记得在填报志愿时，要合理设置志愿间的梯度，以增加录取的机会。