为了避免在高考志愿填报中被退档，考生需要注意以下几个关键点：

服从专业调剂 ：这是避免退档的最直接方法。当考生选择服从专业调剂时，即使其分数未达到所填专业的录取线，也有可能被调剂到其他专业。当然，这可能会导致考生被分配到不太满意的专业，但至少保证了能够被录取。

了解并合理设置志愿梯度 ：在填报志愿时，考生应根据自己的分数和往年录取情况，合理设置“冲一冲”、“稳一稳”和“保一保”的志愿，避免因分数过高或过低而被退档。

仔细阅读高校招生章程 ：高校招生章程中会详细说明录取规则，包括投档比例、专业录取原则、政审、年龄、应届等特殊要求，以及单科成绩和身体条件等。考生必须仔细阅读并确保自己符合所有条件。

注意特殊要求 ：有些高校和专业对考生有特殊的体检、政审、性别、身体条件等要求。考生需提前了解并确保自己符合这些要求，否则可能会被退档。

单科成绩要求 ：部分高校在安排专业时会对考生的单科成绩有具体要求，如外语成绩、数学成绩等。考生需确保自己的单科成绩达到这些要求。

身体条件 ：某些特殊专业对考生的身体条件有特定要求，如视力、色觉等。考生需提前了解并确保自己符合这些要求。

投档比例 ：高校的提档比例一般不会超过招生计划的120%，在平行志愿填报背景下，提档比例通常在105%左右。考生应选择投档比例较小的学校，以降低退档风险。

做好保底工作 ：考生在填报志愿时，应选择一些往年录取情况稳定、分数略低于自己高考成绩的学校作为保底，以确保能够被录取。

综上所述，避免退档的关键在于充分了解招生规则，合理设置志愿，仔细阅读并符合所有录取条件。同时，做好保底工作也是非常重要的。通过这些措施，考生可以最大限度地降低被退档的风险。