高考体育舞蹈的满分是 100分 。其中，主课占60%，副项占40%。此外，体育舞蹈成绩的计算方法在不同省份有所不同，有的省份是体育舞蹈成绩乘以3.75加上文化成绩乘以0.5，有的省份是文化成绩50%加上专业成绩50%，还有的省份是文化分30%加上（考生专业成绩除以专业总分）乘以高考文化总分乘以70%。

建议您根据所在省份的具体规定，了解体育舞蹈成绩的计算方法，以便更准确地评估自己的成绩。