体育生在高考中取得优异成绩，需要经过以下几个关键步骤：

参加体育专业素质测试 ：体育生需要参加由教育考试院或相关部门组织的体育专业素质测试，测试内容包括100米、二级蛙跳、五米三向折返跑、800米、原地推铅球和三角形障碍跑等项目。

查询体育成绩 ：

官方网站查询 ：登录所在省市的招生考试院官方网站，输入考号和姓名即可查询。

电话查询 ：拨打当地招生考试院或高中教务处的热线电话，提供个人信息进行查询。

短信查询 ：部分省份提供短信查询服务，发送特定短信到指定号码。

现场查询 ：直接到当地的招生考试院进行当面查询。

高校录取通知书 ：高校寄送的高考录取通知书中会标明体育高考成绩。

学生档案 ：学生档案中会详细记录高考成绩，包括体育成绩。

学校教务处 ：到自己所在的高中教务处进行查询。

计算综合成绩 ：体育生的最终成绩由体育术科成绩和文化课成绩组成。体育术科成绩满分为100分，文化课成绩满分为750分。综合成绩的计算公式为：体育成绩（满分100）×3.75 + 文化成绩（满分750）×0.5。

了解录取规则 ：每个省份的录取规则可能有所不同，体育生需要查阅相关文件，了解自己的录取资格和分数线。

准备报考材料 ：根据高考成绩和录取规则，准备好所有必要的报考材料，如成绩单、推荐信等，并按照高校的要求进行报考。

通过以上步骤，体育生可以顺利查询到自己的体育成绩，并计算出综合成绩，为高考志愿填报和录取做好准备。建议体育生提前了解并确认各项查询途径和计算方法，以便及时获取成绩信息，并合理规划自己的高考志愿。