2025年高考拉萨282分能上的大学包括以下几所：

西藏大学

西藏藏医药大学

海南外国语职业学院

三亚学院

海南软件职业技术学院

建议：

西藏大学 和 西藏藏医药大学 作为拉萨市的重点高校，且在全国排名中名列前茅，282分有较大的机会被录取。

海南外国语职业学院 、 三亚学院 和 海南软件职业技术学院 作为民办院校和专科院校，282分也有机会被录取，具体录取情况还需参考各院校的招生计划和考生志愿填报情况。