免费师范生的分配政策因地区而异，但通常遵循以下原则：

回生源地原则 ：免费师范生毕业后一般需要回到自己的生源省份或地区从事教育工作。

双向选择 ：免费师范生与用人单位（学校）之间可以进行双向选择，以就业。

就业保障 ：如果未能在双向选择过程中找到工作，省级教育行政部门会统筹安排，确保有编有岗。

分配区域 ：不同专业的免费师范生可能有不同的分配区域限制，例如东北师范大学根据专业不同分配区域也不同。

服务期限 ：免费师范生通常需要在原生籍省份至少服务六年。

特殊情况 ：部分免费师范生可以选择去少数民族地区或贫困边远地区任教，但需要相关部门和学校同意。

研究生阶段 ：完成研究生学业后，公费师范生可根据本科综合考核结果在生源省份内选择任教地点。

就业招聘会 ：省级教育行政部门会组织用人单位与公费师范生进行双向选择的就业招聘会。

保底安排 ：分配的单位保底是县级（含）以上学校。

综合以上信息，免费师范生的分配主要遵循回生源地原则，并在此基础上进行双向选择和就业保障。如果未能在双向选择中找到工作，省级教育行政部门会进行统筹安排，确保有编有岗。此外，部分免费师范生有机会选择去少数民族地区或贫困边远地区任教，但需要相关部门和学校同意。