高考英语背诵的合适词汇量通常在 3500个 左右。这个词汇量能够有效应对高考英语中的阅读和完形填空等部分。具体背诵建议如下：

分层次背诵 ：

第一层次 ：历年高考真题中自己不会的单词。

第二层次 ：考试大纲中自己不会的单词。

第三层次 ：背诵四级词汇。

较好的同学要完成第一、第二、第三层次，想得高分的同学词汇量应在4000以上。

每天背诵量 ：

每天背诵50到100个单词是比较合适的数量，具体数量应根据个人实际情况和学习效率进行调整。重要的是要定期复习，以巩固记忆。

记忆方法 ：

记单词的好方法是不要去记拼写，只记意思。高考阅读一看到就知道意思，这样效率能提高好几倍。

复习策略 ：

可以尝试使用间隔重复法，例如十日记单词法，通过在一段时间内反复复习来加强记忆。

时间安排 ：

高中生每天有足够的时间来分配给英语学习，包括背诵单词。

综上所述，建议高中生在高考前至少背诵3500个词汇，并通过分层次背诵、每天适量背诵、使用有效的记忆方法和定期复习来提高记忆效果。