高中生可以选择学习以下几种外国语言：

英语 ：这是最主要的外语课程，所有普通高中通常都会开设。

俄语 ：部分高中会提供俄语课程供学生选择。

日语 ：许多高中，尤其是外国语学校，会开设日语课程。

德语 ：部分高中会开设德语课程供学生选择。

法语 ：部分高中会开设法语课程供学生选择。

西班牙语 ：部分高中会开设西班牙语课程供学生选择。

此外，教育部鼓励学校创造条件开设第二外语，如德语、法语、西班牙语等小语种。因此，学生可以根据自己的兴趣、学习基础以及未来目标院校专业的要求来选择学习的外语语种。

建议

兴趣和职业规划 ：首先考虑自己的兴趣和未来的职业规划，选择最适合自己的外语。

学校资源 ：了解所在学校是否提供所需的外语课程，有些学校可能因为资源有限而不开设某些小语种课程。

高考要求 ：注意高考对外语的要求，选择能够在高考中取得好成绩的语种。

通过综合考虑这些因素，高中生可以做出最适合自己的选择，为将来的学习和职业发展打下坚实的基础。