高中生在背诵化学元素周期表时，可以采用以下方法：

按周期背诵 ：

第一周期 ：氢（H）、氦（He）

第二周期 ：锂（Li）、铍（Be）、硼（B）、碳（C）、氮（N）、氧（O）、氟（F）、氖（Ne）

第三周期 ：钠（Na）、镁（Mg）、铝（Al）、硅（Si）、磷（P）、硫（S）、氯（Cl）、氩（Ar）

第四周期 ：钾（K）、钙（Ca）、钪（Sc）、钛（Ti）、钒（V）、铬（Cr）、锰（Mn）、铁（Fe）、钴（Co）、镍（Ni）、铜（Cu）、锌（Zn）、镓（Ga）、锗（Ge）、砷（As）、硒（Se）、溴（Br）、氪（Kr）

第五周期 ：铷（Rb）、锶（Sr）、钇（Y）、锆（Zr）、铌（Nb）、钼（Mo）、锝（Tc）、钌（Ru）、铑（Rh）、钯（Pd）、银（Ag）、镉（Cd）、铟（In）、锡（Sn）、锑（Sb）、碲（Te）、碘（I）、氙（Xe）

第六周期 ：铯（Cs）、钡（Ba）、镧（La）、铪（Hf）、钽（Ta）、钨（W）、铼（Ru）、锇（Os）、铱（Ir）、铂（Pt）、金（Au）、汞（Hg）、砣（Pb）、铋（Bi）、钋（Po）、砹（At）、氡（Rn）

第七周期 ：钫（Fl）、镭（Ra）、锕（Ac）

按主族背诵 ：

IA族 ：氢（H）、锂（Li）、钠（Na）、钾（K）、铷（Rb）、铯（Cs）、钫（Fl）

IIA族 ：铍（Be）、镁（Mg）、钙（Ca）、钪（Sc）、钛（Ti）、钒（V）、铬（Cr）、锰（Mn）

IIIA族 ：硼（B）、铝（Al）、镓（Ga）、铟（In）、铊（Tl）

IVA族 ：硅（Si）、锗（Ge）、锡（Sn）、铅（Pb）

VA族 ：氮（N）、磷（P）、砷（As）、锑（Sb）、铋（Bi）

VIA族 ：氧（O）、硫（S）、硒（Se）、碲（Te）、钋（Po）

VIIA族 ：氟（F）、氯（Cl）、溴（Br）、碘（I）、砹（At）、氙（Xe）

0族 ：氦（He）、氖（Ne）、氩（Ar）、氪（Kr）、氙（Xe）、氡（Rn）

使用口诀和记忆法 ：

例如：氢锂钠钾铷铯钫——请李娜加入私访；铍镁钙锶钡镭——媲美盖茨被雷；硼铝镓铟铊——碰女嫁音他等。

记住元素的化学性质和规律 ：

了解元素及其化合物的递变性规律，如原子半径、元素化合价、单质的熔点等。

通过以上方法，高中生可以更有效地背诵和理解化学元素周期表，从而在考试中取得更好的成绩。