来宾成人高考与自考的区别主要体现在以下几个方面：

招生对象 ：

来宾成考 ：主要面向具有高中文化程度或同等学历的在职从业人员和需要提升学历的在职人员。

自考 ：没有明确的招生对象限制，凡是具有自学能力、不受时间限制的考生都可以参加。

学习方式 ：

来宾成考 ：学习方式以函授、业余为主，比较适合在职人员和需要灵活安排学习时间的人员。

自考 ：以自学为主，灵活自由，不受时间和地点的限制，适合有自学能力、能够自主安排学习计划的考生。

考试方式 ：

来宾成考 ：需要通过入学考试，达到一定分数线后才能被录取，但考试相对简单。

自考 ：没有入学考试，只要具备自学能力就可以参加考试，但考试难度相对较大。

学制 ：

来宾成考 ：学习时间根据专业和学校不同而有所差异，一般需要2-3年左右的时间才能毕业。

自考 ：没有固定的学制限制，只要通过所有课程考试就可以毕业。

学历文凭 ：

来宾成考 ：毕业证书由所报考的学校颁发，属于成人高等教育学历，国家承认。

自考 ：毕业证书由主考院校和当地自考委员会联合颁发，属于自学考试学历，国家承认。

考试科目 ：

高起专 ：主要考语文、外语、数学（文数/理数）。

高起本 ：主要考语文、外语、数学（文数/理数）、理综/文综。

专升本 ：政治、外语以及根据报考专业确定的专业基础科目。

学习形式 ：

脱产 ：考生被高校录取后进行全日制学习，休息时间在周六和周日，有专门的授课教室和授课教师，有寒暑假安排。

业余 ：学生通过周一到周五的晚间或者是周六和周日全天进行授课。

函授 ：平时以自学为主，每学期集中面授7天-15天左右。

竞争程度 ：

成人高考 ：竞争相对较小，适合在职人员和社会其他人员提升学历。

普通高考 ：竞争激烈，主要面向高中毕业生。

综上所述，来宾成人高考和自考在招生对象、学习方式、考试方式、学制、学历文凭、考试科目、学习形式和竞争程度等方面都有明显的区别。考生可以根据自己的实际情况和需求选择合适的考试方式和学习形式。