海南高考外语的分数是通过 转换后的标准分 来计算的。具体来说，海南省高考总分为900分，其中语文、数学、外语三个科目不分文理科，每科原始分数满分为150分，最终成绩以转换后的标准分呈现。

详细计算步骤如下：

原始分数 ：外语科目的原始分数为150分。

标准分转换 ：将原始分数转换为标准分。标准分的计算方法通常涉及将原始分数按比例转换为100分制下的分数，具体转换比例和方法可能会有所不同，但总体上是将原始分数按一定规则进行标准化处理。

因此，海南高考外语的分数是通过将原始分数转换为标准分来计算的，最终成绩以标准分形式呈现。建议考生和家长关注海南省教育考试院发布的具体转换方法和标准，以便更好地了解外语科目的计分方式。