要在800米比赛中跑得更快，可以采取以下策略：

快速起跑 ：在起跑时尽量快速冲出起始线，利用重力加速度。

保持高效的步频和步幅 ：在整个跑步过程中，保持较高的步频和适当的步幅。步频指的是每分钟的步数，步幅指的是每步前进的距离。通过增加步频和合理的步幅，能够提高跑步速度。

注意节奏和呼吸 ：维持良好的跑步节奏，使呼吸顺畅。有规律的呼吸能够帮助提高耐力和保持较好的体力状态。

利用手臂 ：手臂在跑步中也起到重要的作用。用手臂的摆动帮助提高整体效率，增加跑步速度。

保持正确的姿势 ：保持直立的身体姿势，放松肩膀和手臂。合适的姿势能够提高跑步效率，减少不必要的能量损耗。

运用冲刺技巧 ：在800米的比赛中，最后一圈往往是决定胜负的关键。可以在最后一圈采用加速冲刺的策略，尽全力提高速度。

进行有效的热身活动 ：在比赛前进行充分的热身，让肌肉充分活跃，以减少受伤的风险。

保持专注和坚定的意志 ：在比赛的后半程，要保持专注和坚定的意志，尽最大努力加快速度，力争冲刺到终点。

进行适当的放松活动和补充水分 ：在比赛结束后，进行适当的放松活动和补充水分，以便快速恢复体力。

均衡的配速 ：在800米比赛中，需要保持一定的配速，既不能过快也不能过慢。一般来说，前400米的配速应该比后400米略快，因为前400米是冲刺阶段，后400米则需要保持能量和体力。

空气感知 ：根据比赛场地和天气情况来调整呼吸，尽量保持呼吸顺畅和平稳。

技巧性跑步 ：在800米比赛中，灵活地运用一些技巧性跑步方法，如弯道内侧跑、抬膝跑、大步跑等，以便更好地适应比赛场地和跑道情况。

锻炼耐力和速度训练 ：包括长跑和间歇训练，以提高耐力和速度耐力。

改善跑步技术 ：确保正确的姿势和步幅，以提高跑步效率。

注重爆发力和加速度 ：以便在比赛中快速起步和超越对手。

制定合理的比赛策略 ：掌握节奏和控制呼吸，以保持稳定的速度并在最后冲刺。

保持冷静的心态 ：集中注意力，全力以赴地跑完全程。

逐渐增加跑步的距离和强度 ：让身体逐渐适应800米这个距离。

进行有氧运动和力量训练 ：提高身体的整体素质。

充分了解比赛的相关信息 ：如比赛时间、地点和流程等，以便做好充分的准备。

保持充足的睡眠和饮食 ：确保身体在比赛中发挥出最佳水平。

通过结合这些策略和技巧，你可以在800米比赛中提高自己的成绩。记得持续训练和专注是提高速度的关键。