学校抢自习室的现象主要可以归结为以下几个原因：

资源有限 ：学校的自习室容量有限，座位较少，而学生数量众多，导致供不应求的局面。

开放时间限制 ：自习室的开放时间有限制，例如冬天或夏天可能没有空调，环境较好的位置更是稀缺资源，因此学生们需要“抢”。

学习环境要求高 ：学生们希望有一个安静、温度适宜的学习环境，这样的位置往往供不应求，导致抢座现象。

考研学生多 ：考研学生数量多，对自习室的需求大，且往往需要长期占用座位，进一步加剧了座位紧张的情况。

学生道德素质 ：部分学生存在道德素质问题，例如占而不坐、用物品占位等，这些行为破坏了学习环境和公共秩序。

学校资源配置不合理 ：学校建设和资源配置不合理，导致自习室资源未能有效利用，例如教学楼空闲教室多，但开放的自习室少。

课外活动挤占资源 ：社团活动、讲座等课外活动也占用了自习室资源，使得自习室座位更加紧张。

校外人士占用 ：有时校外人士也会占用自习室资源，进一步加剧了学生抢座的情况。

为了缓解抢自习室的现象，学校可以采取以下措施：

增加自习室数量 ：学校可以扩建或改造更多自习室，增加座位数量，满足学生的需求。

优化资源配置 ：合理分配教学资源，充分利用空闲教室，延长自习室的开放时间。

加强管理 ：制定严格的管理制度，防止学生占而不坐、用物品占位等行为，维护自习室的秩序和环境。

开展宣传教育 ：加强对学生的教育，培养他们的公共意识和道德素质，减少不文明占座行为。

提供多样化的学习空间 ：除了自习室，还可以提供其他适合学习的环境，如图书馆的阅览室、咖啡厅等，分散学生的学习需求。

通过这些措施，可以有效缓解学校抢自习室的现象，营造一个更好的学习环境。