高考和家考（通常指成人高考）各有其优势，选择哪个更好取决于个人的具体情况和目标。

含金量与认可度 ：

高考 ：含金量高，是国家级考试，其成绩和文凭在社会上具有广泛的认可度，可以用于报考本科和专科院校，享受统招生同等待遇。

家考 ：含金量较高，虽然不如高考，但其学历同样受到国家承认，可以在学信网永久查询，并可用于考研、考公、考事业编、考证、出国留学、职称评定等。

适用范围 ：

高考 ：适用范围广，可以报考全国各地的大学和专业，选择范围广。

家考 ：选择有限，通常只有专科院校招生，考生只能报考专科。

考试难度 ：

高考 ：难度大，竞争激烈，考试难度较大，学校根据分数划定不同层次（一本、二本）。

家考 ：难度低，主要考察基础知识，考试难度较低，容易通过。

建议

如果目标是报考本科或研究生，或者希望获得更高的社会认可度，高考是更好的选择 。高考的竞争虽然激烈，但提供了更多的选择机会和更广泛的就业前景。

如果目标是快速获得专科学历，或者希望在不投入过多时间和精力的情况下获得学历，家考是一个较为轻松的选择 。成考的难度较低，适合基础较好的考生，且录取率高。

根据以上分析，考生应根据自己的实际情况和目标，权衡高考和家考的利弊，做出最适合自己的选择。