选择云南成人高考的学校时，可以考虑以下几所推荐的学校：

中国海洋大学 ：

优势 ：教育部直属重点综合性大学，国家“985工程”和“211工程”重点建设高校，2017年入选国家“世界一流大学建设高校”（A类），在国内外享有极高的学术声誉。教学资源丰富，拥有一支由国内外知名学者和专家组成的教师队伍，能为学生提供优质的教学服务。

云南教育管理培训学院 ：

优势 ：专注学历提升20年，学校总部位于昆明市区，与云南财经大学、西南林业大学、云南师范大学等多所高校联合办学，在全省各地建立教学点。学院也积极参与成教平台的建设，取得了丰硕的成果。

云南民族大学 ：

优势 ：培养各民族高级专业人才的综合性大学，是教育部、国家民族事务委员会与云南省人民政府共建的省属重点大学。学校学科门类齐全，办学特色鲜明，师资力量雄厚，教学资源完善。

昆明理工大学 ：

优势 ：以工为主，理工结合，行业特色、区域特色鲜明，经济、管理、哲学、法学、文学、艺术、医学、农学、教育等多学科协调发展。学校规模大，办学层次和类别齐全，教学设施和图书资料丰富。

云南师范大学 ：

优势 ：历史悠久、传统优良的省属重点师范大学，是教育部和云南省人民政府“省部共建”高校，国家中西部基础能力提升工程重点建设百所高校之一。学校优势专业涵盖哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、管理学、艺术学等多个学科门类。

云南财经大学 ：

优势 ：以经济学、管理学为主，法学、哲学、文学、理学、工学、艺术等学科协同发展的多科性大学。学校形成了学士、硕士、博士教育有机衔接，兼有留学生教育和继续教育的多层次人才培养体系。

云南中医学院 ：

优势 ：以中医药为主体，民族医药为特色，以本科教育为基础，研究生教育规模不断扩大，对外教育呈现良好态势，医、理、工、管多学科协调发展。学校拥有丰富的教学资源，注重培养中医药方面的人才。

云南农业大学 ：

优势 ：专注于农业科学及相关领域的成人教育，提供诸如农村区域发展、园艺等专业的课程。学校具有悠久的历史和丰富的教学资源，社会认可度高。

根据以上推荐，考生可以根据自己的实际情况和兴趣选择适合的学校。如果对某个专业或领域有特别的兴趣，可以选择相应优势专业的学校。同时，考虑到学校的地理位置和教学资源，选择离自己较近、教学设施完善的学校会更加便利。