天津和海南在高考难度上存在一定的差异，总体来说，天津的高考相对容易一些 。以下是具体的比较依据：

自主命题难度 ：

天津自主命题的试卷难度较低，与北京相差无几，是全国最简单的试卷之一。

海南的高考难度处于中等偏下水平，与江苏、浙江、山东等地相比明显较小。

录取率 ：

天津的高考重本率为24%，相较于海南的16.52%有明显的优势。

天津的本科录取率在全国名列前茅，达到较高水平。

考生人数 ：

天津的人口流入没有北京和上海那么夸张，考生人数相对较少，预计未来十年内考生人数也只会小幅增长，这意味着每位考生所面临的竞争压力相对较小。

海南的考生人数较少，2022年考生人数为6.04万，重本招生人数0.99万，重本率16.52%。

高校资源 ：

天津拥有多所985和211高校，在全国的985录取率、211录取率和本科录取率都位列前三。

海南仅有一所211高校，即海南大学。

综合以上因素，天津在高考难度、录取率和高校资源方面都占据优势，因此从整体高考难度来看，天津相对更容易一些。如果学生在天津参加高考，可以充分利用当地丰富的教育资源，报考多所顶尖高校。

然而，需要注意的是，高考难度和容易程度也取决于个人的学习能力、准备情况和目标。如果学生在海南有较好的学习能力和准备，且目标明确，那么在海南参加高考也是一个不错的选择。