上海高考的理科综合主要 包括物理、化学和生物三个科目 。具体考查内容包括：

物理 ：力学、热学、电磁学、光学和原子物理等基本概念和定律，以及这些知识在实际生活中的应用。

化学 ：无机化学（元素周期表、离子化合物、氧化还原反应等）和有机化学（有机物的命名、结构和性质），以及这些知识在日常生活中的应用。

生物 ：细胞生物学（细胞的结构和功能）、遗传学（基因的遗传和突变）和生态学（生物与环境的相互关系），以及这些知识在人类健康和生态环境中的应用。

此外，上海高考采取的是“3+3”新高考改革方式，除了必考的语文、数学和英语各150分之外，学生还需要从物理、化学、生物、政治、历史、地理这六门科目中自主选择三门进行考试，选考科目采取赋分制，满分70分，最低40分。

因此，对于即将参加上海高考的学生来说，理综的复习应重点放在物理、化学和生物三个科目的基础知识和应用能力上，同时也要关注选考科目的选择和赋分情况。