高中生外貌准则主要包括以下几个方面：

着装整洁 ：

穿着校服应保持干净、平整，无破损、缺扣现象。

在日常穿着便装时，应注意得体、舒适，避免穿着过于暴露、花哨或奇装异服，选择适合学生身份的服装，如休闲装、运动装等。

发型要求 ：

男生头发应保持干净、整齐，前不过眉，侧不过耳，后不过领，避免留长发、染发、烫发或剃光头等不符合学生身份的发型。

女生发型应以简洁、大方为主，建议留齐肩发或扎马尾辫，避免过于复杂的发型，不可染发、烫发，保持自然的发质和发色。

面部和口腔卫生 ：

保持面部清洁，避免留胡须，展现出青春的阳光与朝气。

注意口腔卫生，多洗手，保持口腔清洁。

个人护理 ：

女同学应注意清洁脸部肌肤，男同学要注意处理自己的胡须和脸部油光，以保持整洁干净的形象。

适度修剪指甲，避免指甲过长，不要咬指甲。

化妆和美容 ：

高中生应谨慎护理自己的肌肤，女生应注意化妆品的恰当使用；男生也可以使用适当的调理产品，在修饰形象上做些微小的工夫。

不宜化妆，不涂口红，不涂脂抹粉。

饰物和挂件 ：

学生在校期间必须佩戴校牌，团员佩戴团徽。

避免佩戴过多的首饰，如耳环、项链、戒指、手镯、手链等。

不宜佩戴夸张的饰物，以免分散学习注意力，也不符合学生的身份。

姿态和风度 ：

坐、立、行走姿势合乎健美要求，服装、发型合乎自己身份，朴素大方。

注重仪表，做到仪表优美、大方。

其他要求 ：

不得穿拖鞋进入校园，女生不得穿高跟鞋。

遵守学校的其他相关规定，如不携带手机、平板电脑等电子设备进入校园。

这些准则旨在帮助高中生树立良好的形象，展示出青春活力和积极向上的精神面貌。