高考和考研各有其难度，但总体来说， 考研的难度更大 。以下是具体的比较：

竞争程度 ：

高考 ：虽然竞争激烈，但考生数量庞大，且录取率相对较高。例如，2022年高考人数为1193万，本科和专科录取总人数为967.5万人次，大多数省份的本科录取率都在30%以上。

考研 ：竞争相对较小，但报考人数较少，录取率也较低。例如，2022年考研人数为457万，录取人数仅有100万左右，录取率约为20%。

考试内容 ：

高考 ：主要考察学生在中学阶段的基础知识掌握情况，涵盖语文、数学、外语及文科或理科选考等科目。

考研 ：更加注重对专业知识的深入理解和应用能力，涉及专业课程和综合素质测试。

复习压力和心态 ：

高考 ：虽然复习压力很大，但考生有老师、同学和家长的支持，复习是持续稳定的，并且有组织有计划的。

考研 ：考生大多孤军奋战，没有老师的指导，也没有统一的复习计划，身边也没有志同道合的考生一起努力，因此复习心态更艰难。

准备时间 ：

高考 ：通常在学生完成中学课程后进行，有一到两年的时间做准备。

考研 ：准备时间相对较短，一般为半年至一年左右。

综上所述，考研在竞争程度、考试内容、复习压力和心态以及准备时间等方面都面临更大的挑战。因此，总体来说，考研的难度更大。然而，这并不意味着高考不难，高考同样是一个全国性的统一考试，需要在短时间内完成大量的考试内容，并且竞争也非常激烈。对于不同的个体而言，高考和考研的难度感受也会有所不同。