上海高考英语的总分为 150分 。具体构成如下：

听力部分：30分

语法部分：25分

阅读部分：50分

翻译部分：20分

写作部分：25分

上海高考英语可以参加两次考试，取两次中最高的一次成绩计入高考总分。对于目标各档次的大学，外语这科的成绩要求如下：

清北档：135分及以上

复交档：130分及以上

985高校：125分及以上

211高校：120分及以上

建议考生根据自身情况，合理安排复习计划，重点攻克听力和写作部分，以提高整体成绩。