2025年高考的总分是 750分 。高考总分由以下几部分组成：

语文、数学、外语 ：每科满分150分，共计450分。

文科综合或理科综合 ：满分300分。

选考科目 ：每科满分100分，共计300分。

因此，高考总分为450（必考科目）+300（文综或理综）+300（选考科目）=750分。

建议考生在备考时，可以针对自己的学科优势和兴趣，合理选择选考科目，以最大化自己的高考总分。