美国高中生联赛主要包括以下几种：

NASS（National Association of State High School Associations） ：

NASS是美国高中篮球联赛的简称，这是一个以州为单位的体系完整健全的高中篮球联赛。全国有一百多万高中生参加校际间的篮球比赛，其中伊利诺伊、印第安纳和肯塔基州的高中联赛竞争最为激烈。

AMC（American Mathematics Competitions） ：

AMC是美国高中数学竞赛的简称，隶属于美国数学协会，总部位于美国布拉斯加大学。AMC包括多个阶段的考试，适合5-12年级学生，是一项全球范围内备受认可的数学测试。此外，AMC还与其他数学竞赛如物理碗（Physics Bowl）、袋鼠数学（Math Kangaroo）和欧几里得数学竞赛（Euclid Contest）等共同构成了一个多元化的数学竞赛体系。

BIG3联赛 ：

BIG3联赛是一项创新的篮球联赛，通过引入四分球、快速攻防转换和“先到50分获胜”等机制，提升了赛事的独特观赏性。该联赛旨在通过规则创新吸引观众，并为球员提供展示高难度投篮能力的机会。

这些联赛和竞赛涵盖了篮球和数学等多个领域，为美国高中生提供了丰富的课外活动和竞技平台，有助于培养学生的综合素质和能力。