如果你在高考前感到什么都不懂，以下是一些建议来帮助你备战高考：

快速复习基础知识 ：

花一个月时间快速复习所有教材，掌握教材上的所有概念和基础知识。基础知识在高考中占比较大，因此要确保能够拿到这部分分数。

制定详细复习计划 ：

制定一个详细的复习计划，安排时间、任务和进度，确保能够及时复习所有知识点。注重基本功，从基础知识、基本概念和基本公式入手，逐步提升自己的能力。

寻求帮助和支持 ：

找老师、同学或家长寻求帮助和支持，尽可能多地向他们请教问题，以便尽快了解并掌握知识点。不要害怕提问，提问是解决问题的第一步。

多做练习题 ：

多做题，尤其是历年高考真题和模拟试卷，尽可能模拟考试环境，提高应试能力。通过大量的练习，可以加深对知识点的理解和记忆。

刻意练习 ：

对于不会的知识点，要进行刻意练习，集中攻克。可以尝试一章一章地画思维导图，每画一次就思考它可能出的是什么题，几章画完再连起来思考全局。

保持积极心态 ：

保持良好的生活习惯和情绪状态，避免过度焦虑和压力。信心是成功的一半，相信自己的潜力，通过努力可以取得进步。

选择合适的学习途径 ：

如果你没有学习过高中知识，可以考虑通过正规学校教育系统学习，或者参加成人教育考试、高等教育自学考试等途径来获取知识。

复习策略 ：

采用地毯式扫荡的方法，先把该复习的基础知识全面过一遍，追求全面不要有遗漏。然后通过融会贯通，找到知识之间的联系，从局部到全局把握知识。

记忆技巧 ：

在做作业或练习时，标记出不记得的定理题目，之后复习教材。对于文科科目，可以一章一章地学习，并结合各章知识进行全局思考。

时间管理 ：

合理安排时间，确保有足够的时间复习所有科目。优先完成自己会做的题目，遇到不会的题目，先跳过，留出时间回答其他题目。

通过以上策略，你可以逐步提升自己的知识水平和应试能力，从而在高考中取得理想的成绩。记住，高考虽然重要，但并不是人生的全部，保持积极的心态和合理的目标设定，你一定能够克服困难，实现自己的目标。