要在高考日语中取得90分，你可以遵循以下策略：

基础知识巩固 ：

如果你基础薄弱，需要先过一遍大纲要求的知识点，建议找经验丰富的老师带着学习，因为自学效果可能不佳。

制定学习计划 ：

制定详细的学习计划，每天至少花3小时在背诵和刷题上，并整理错题集，以便查缺补漏。

词汇记忆 ：

单词是语言的基础，记忆日语单词应贯穿整个学习过程。可以使用彩色记号笔标出陌生的单词重点记忆，并把需要记忆的单词平均分配到每一天，以提高效率。

强化高频词汇 ：

着重强化历年高考真题中出现的高频词汇，包括知识运用和阅读理解等。对于重点词汇，除了熟练掌握相关的词组外，还要准确掌握其各种变形。

听力训练 ：

听力部分主要是对单词及语法的掌握及熟练度。在听力语音播放之前，先仔细认真阅读题目及各选项答案，看选项联想即将播放的语音可能会出现的单词及表达方式，提前在脑子里做一个小复习。

知识运用 ：

日语知识运用同样是单项选择题占分40分。需要把不熟悉的词汇及语法用小练习本登记起来，多造句以加深记忆。同时，要重点关注敬语、助词、词汇形态和意义、助动词、授受动词等考点。

阅读理解 ：

阅读理解占分50分，总共四篇，每篇5题。重点记忆接续词，可以通过例句来掌握。在阅读文章时，可以用铅笔勾画出重复率很高的句子，这样反复阅读就很容易理解。

模拟考试 ：

在备考的最后阶段，可以进行模拟考试，按照实际考试时间限制进行练习，以适应考试节奏和提高做题速度。

查缺补漏 ：

通过模拟考试和真题练习，找出自己的薄弱环节，及时进行针对性的复习和强化。

寻求专业指导 ：

如果可能，可以寻求专业的日语教师进行指导，他们可以根据你的具体情况提供个性化的教学方案，帮助你更高效地提高成绩。

通过以上策略，你可以逐步提高高考日语的成绩，有望达到90分的目标。