高三政治生活答题时，可以遵循以下步骤和技巧：

审题 ：

审设问 ：明确题目要求回答的内容，是“是什么”、“为什么”、“怎么样”还是“如何做”。同时，区分设问的角度和主体。

审材料 ：仔细阅读材料，提取与设问相关的显性和隐性信息，找出材料的中心思想和关键词，提炼出材料所体现的原理。

调用所学政治知识 ：

直接调用 ：依据关键词、关键句子直接调用政治学科的基本概念。

演绎推导 ：把握知识的内在联系，通过演绎、推导，找到课本中有用的知识点。

归纳调用 ：将材料中的具体信息归纳后调用。

有效调用 ：依据设问，有针对性地调用相关知识。

答题 ：

选择题 ：

扎实基础知识，抓住立意，快速提取中心思想。

使用否定排除法、肯定排除法、排除异意法等技巧。

主观题 ：

确定知识范围，明确问题类型。

阅读材料，分层并圈出关键词。

材料与知识点对应，使用专业术语。

多角度思考，确保答案全面。

答题模板 ：

政府（国家） ：

从国家性质、国家职能、国家机构原则、意义等方面考虑。

国际关系 ：

从国际关系极其决定因素、中国主张构建和谐世界的原因等方面考虑。

公民 ：

从国家性质、权利和义务、民主特点、政治参与途径和原则等方面考虑。

国际社会 ：

从主权、和平共处五项原则、我国外交政策等方面考虑。

注意事项 ：

审题干与题肢的关系 ：判断题肢的正确性，确保题干与题肢的一致性。

多角度思考 ：从不同角度分析问题，确保答案的全面性和深度。

规范答题 ：分条答题，条理清晰，使用专业术语，避免口语化表达。

通过以上步骤和技巧，可以更有效地回答高三政治生活题目，提高答题的准确性和完整性。