高考的总分是750分 。具体构成如下：

语文、数学、英语各150分，共计450分；

文科综合（政治、历史、地理）或理科综合（物理、化学、生物）各300分，共计600分；

合计750分。

中考的总分因地区而异 。通常情况下，中考的总分如下：

语文、数学、英语各150分，共计450分；

物理、化学、生物（理综）或政治、历史、地理（文综）各150分，共计300分；

体育50分；

少数民族加分10分；

合计650分。

但也有例外，例如：

有地区中考总分为660分（数学、语文、外语各120分，其他三门各100分）；

有地区中考总分为720分（语文、数学、外语各120分，体育50分）；

有地区中考总分为900分（海南省）。

因此，建议考生和家长了解当地教育部门发布的具体政策，因为不同地区的中考和高考总分可能会有所不同。