提高高考选择题速度的方法主要包括以下几点：

熟练掌握解题技巧 ：

学习并掌握各种题型的解题方法和技巧，如数学中的特殊值代入法、选项逆推法等。

对于选择题，可以利用排除法、比较法等方法来缩小答案范围。

简化计算过程 ：

在解题时，尽量减少不必要的计算步骤，多思考式子之间的转换与关联。

对于一些复杂的计算题，可以先估算结果范围，再进行精确计算。

画图辅助解题 ：

对于一些几何题或需要形象思维的题目，学会画图可以帮助快速理解题意和解题思路。

加强能力训练 ：

提高阅读速度和理解能力，平时多进行阅读训练，可以从适中篇幅的文章或题目开始，逐渐增加阅读量。

通过大量计算练习，提高计算速度和准确性，注意思考式子之间的转换与关联，避免重复计算。

提升书写速度，可以有意识地训练书写速度，同时注意字迹工整，避免因书写不清而丢分。

合理分配时间 ：

在平时练习时，给自己设定时间限制，模拟考试环境进行训练。

一般先答选择题，后答非选择题，因为选择题的难度通常比非选择题小。

分配好完成试卷各个题目的所需时间，比如35分钟做完数学选择题，15分钟做完填空题。

熟悉题型和命题规律 ：

了解高考选择题的题型和出题方式，掌握不同题型的解题方法和策略。

掌握基础知识和技能 ：

复习课本知识点，确保对定理、公式、概念和原理的熟练掌握。

练习和总结 ：

每天刷一定数量的选择题，保持题感。

记录错题，总结错题原因和经验。

答题技巧 ：

使用排除法，先排除自己不确定的选项。

应用特值检验法，通过代入特殊值快速判断。

采用极端性原则，将问题推向极端状态进行分析。

剔除法，逐一分析选项，排除错误答案。

数形结合法，利用图形性质解题。

归纳总结，通过题目条件推导出规律。

时间管理 ：

为自己做题设定固定时间，比如理综21道选择题用40分钟。

答题顺序 ：

可以尝试倒序看选项，DCBA的顺序，有助于发现正确答案。

通过以上方法，可以有效地提高高考选择题的解题速度和准确率。建议考生在平时练习中不断应用这些技巧，形成肌肉记忆，从而在考试中更加得心应手。