当妹妹高考没有取得理想成绩时，作为姐姐或哥哥，你可以采取以下方式来安慰和支持她：

保持乐观的心态 ：

告诉妹妹，高考只是人生中的一个阶段，并不是全部。一次考试并不能决定她的未来，重要的是从中学习经验，为未来打下坚实的基础。

减轻压力 ：

劝慰妹妹不要再给自己过多的压力，因为很多人在高考中也会有失利的时候。重要的是保持积极的心态，相信自己的能力。

提供情感支持 ：

陪伴在妹妹身边，让她感受到家人的关爱和支持。倾听她的感受，让她知道她并不孤单，家人和朋友都会支持她。

鼓励复读 ：

如果妹妹有意愿，可以建议她选择复读，并强调复读并不是失败，而是一个重新证明自己的机会。告诉她只要付出努力，明年一定会取得更好的成绩。

转移注意力 ：

建议妹妹可以尝试一些放松的活动，比如出去旅游或参加一些兴趣班，以缓解她的压力和负面情绪。

分享成功案例 ：

可以和妹妹分享一些成功人士的故事，让他们明白失败并不可怕，关键是从失败中吸取教训，继续努力。

强调努力的重要性 ：

告诉妹妹，高考虽然重要，但更重要的是她在备考过程中所付出的努力。只要她保持努力，未来一定会更加美好。

寻找其他选择 ：

如果妹妹不想复读，也可以和她一起探讨其他的选择，比如选择适合自己的大学和专业，或者考虑其他的职业道路。

通过以上这些方式，你可以帮助妹妹调整心态，重新振作起来，面对未来的挑战。