西藏高考的单科成绩计算方法如下：

语文 ：

满分150分，包括汉语和藏语文。如果考生选择汉语试卷，则必须考藏语文，汉语和藏语文成绩分别按50%计入总分。

数学 ：

满分150分，分为文科数学和理科数学。

外语 ：

满分150分。

文科综合 （政治、历史、地理）：

满分300分。

理科综合 （物理、化学、生物）：

满分300分。

体育生 ：

体育本科综合分以750分为满分计算，具体折算方法为：本科综合分 = 考生总分 × 50% + 术科考试成绩 × 7.5 × 50%。

艺术生 ：

艺术类各专业综合成绩 = 高考文化成绩（含政策性加分）×0.5 +（专业成绩÷专业满分）×750×0.5。

综上所述，西藏高考的单科成绩计算主要基于上述各科目的满分标准，并根据不同考生类别（如使用藏语文答卷的考生、体育生、艺术生等）进行相应的折算和加分处理。