高中生在选择朋友时，应该考虑以下因素：

共同兴趣和爱好 ：选择有共同兴趣和爱好的人作为朋友，可以帮助你们更好地相处，也有助于在学习和生活中找到支持和鼓励。

性格和品性 ：真诚、善良、有上进心的人更适合做朋友。避免与那些小气、自私、有不良习惯（如吸烟）的人交往。

学习氛围 ：一个积极向上的朋友圈能够营造出浓厚的学习氛围，相互激励，共同追求学术上的卓越。

心理支持 ：在面对学习压力和挑战时，朋友之间的支持显得尤为重要。一个积极的朋友圈可以提供心理慰藉，帮助学生走出困惑，增强面对困难的勇气。

共同成长 ：朋友之间应该拒绝相互消耗，而应该在一起提升互助中共同成长。选择那些能够相互启发、帮助你在学习和生活中取得进步的朋友。

避免负面影响 ：远离那些有不良行为或负面影响的人，如参与打架斗殴、欺负他人等。

积极社交 ：参加学校的社团活动、课外兴趣班或志愿者活动，这些都是结交新朋友的好机会。同时，通过社交软件或线下聚会认识新人，但需要注意安全问题。

选择朋友的智慧 ：在高中，选择朋友时更注重对方的品质而非单纯的成绩。一个品德高尚的朋友，即使成绩不是最优秀的，也能成为成长路上的良师益友。

综上所述，高中生应该选择那些能够相互支持、共同进步、有共同兴趣和爱好的人作为朋友。这样的友谊不仅有助于个人的成长和发展，还能在学习和生活中提供重要的支持和帮助。