高考中哪个科目最好拿分高， 取决于学生的个人优势和兴趣 。以下是一些一般性的建议：

生物 ：生物的整体难度较低，注重基础知识的考察和信息提取能力，是理科能力较弱的考生的首选科目。

地理 ：地理科目文理兼备，学习难度低于理化生，背诵内容少于历史政治，考题客观但答案明确，相对比较容易拿高分。

历史 ：纯文科的科目，知识面要求广，但相较地理、政治等文科科目更容易理解，拿分比较简单。

化学 ：化学难度低于数理，高于生物，要求考生拥有较高的识记能力，是理科中的重要组成部分。

物理 ：物理学科难度较高，知识之间联系紧密，注重逻辑思维的培养，与实际生活贴近，对理科学习有辅助作用。

英语 ：英语提分较慢，但一旦掌握，可以轻松学会，对于很多人来说，英语是高考中相对容易提分的科目之一。

语文 ：语文在考试中的重要性是其他科目无法比较的，但想要提分需要平时积累，差距不大时可以通过技巧提升。

建议

选择兴趣科目 ：首先选择自己感兴趣的科目，这样学习起来会更有动力。

发挥优势 ：根据自己的学科优势选择科目，理科能力强的可以选择物理、化学、生物组合，文科能力强的可以选择历史、政治、地理组合。

注意赋分制度 ：在新高考赋分制下，选择竞争相对较小的科目可能更容易获得高分。

综上所述，没有绝对的“最好拿分高”的科目，关键是找到最适合自己的科目组合和学习方法。