长宁区的高中包括以下几所：

市重点高中（市示范性高中） ：

延安中学

复旦中学

市三女中

区重点高中（区示范性高中） ：

华东政法大学附属中学

天山学校

建青实验学校

仙霞高级中学

西郊学校

新虹桥中学（民办）

曹杨中学

回民中学

文来中学

协和双语

燎原高中

建峰附属

民远高中

常青高中

育辛高中

金苹果学校

弘德学校

东方世纪

一般高中 ：

新泾中学

延安实验初中（筹）

安师实验

新古北中学

交大南洋

上外西外

工商外国语学校

上师二外

尚德实验

民一中学

紫竹园

东辉外国语

戏剧附属

其他高中 ：

上海省吾中学（高中）

长宁区教育学院附属中学

上海交通大学管理学院

东华大学

华东政法学院

上海外贸学院

上海工程技术大学

中科院上海微系统与信息技术研究所

硅酸盐研究所

耀中国际学校

上海开元中学

上海对外贸易学院附中

长宁中学

上海市建青中学

上海市仙霞中学

这些学校涵盖了市重点、区重点、一般高中以及其他类型的高中，提供了丰富的教育资源供学生选择。建议家长和学生根据自身情况和需求，选择合适的学校进行报考。