要秒杀高中英语完形填空，可以遵循以下策略：

通读全文，把握大意 ：

快速浏览全文，了解文章的主题和主要情节，这有助于你在答题时更有针对性地关注相关信息。

利用上下文线索 ：

注意空格前后的句子，寻找可能的提示或线索。完形填空题目通常会在上下文中提供答案，因此要仔细分析语境。

语法分析 ：

对于语法题，要迅速分析空格处应填词的词性、时态、语态等语法信息，从而确定正确答案。

固定搭配和习惯用法 ：

记住一些常见的固定搭配和习惯用法，这些往往是出题的热点。

关注文章结构 ：

理解文章的整体结构和各部分之间的逻辑关系，这有助于你更好地把握文章的思路和脉络，从而更准确地选择答案。

利用语篇标志 ：

注意文章中的语篇标志，如表示结果、逻辑关系的词语，这些标志可以帮助你更快地找到答案。

翻译与对比 ：

将选项翻译成中文，与原文进行对比，有时可以迅速发现正确答案。

第一遍迅速作答，第二遍仔细检查 ：

先快速完成题目，然后再次仔细阅读全文，检查选项是否与文章内容一致，避免因疏忽而失分。

扩大词汇量 ：

平时要注意积累词汇，尤其是高频词汇和短语，这有助于提高解题速度和准确率。

运用背景知识和社会常识 ：

有时需要借助背景知识和社会常识来理解文章中的某些难点，从而更准确地选择答案。

通过以上策略，你可以在短时间内更高效地完成高中英语完形填空题目。