参加体育高考时，建议携带以下物品：

身份证明 ：

身份证和准考证是必须的，用于确认考生的身份。

体育考试专用装备 ：

钉鞋及鞋钉：适用于需要跑步和跳跃的项目。

起钉器：用于更换运动鞋的鞋钉。

运动鞋：根据所参加的运动项目选择合适的运动鞋，提供良好的支撑和缓冲。

运动服：包括考试时穿的服装和热身时穿的服装，选择舒适、合身的款式。

个人药品 ：

创可贴等常用药品，以备不时之需。

应急药品，如云南白药喷剂、晕车药、肠胃药等，视个人情况准备。

护具 ：

根据个人需求和运动项目选择合适的护具，如护踝、护膝、护腕等，减少运动损伤的风险。

个人卫生用品 ：

毛巾、雨具等，以应对考试期间的各种天气情况。

运动配件 ：

运动水壶：帮助在训练过程中及时补充水分。

运动袋：方便携带所有装备。

其他 ：

手机、钥匙等小物品可以放在腰包或手拎包中。

根据具体考试类型和当地的具体要求，可能还需要携带运动等级证书、体育竞赛获奖证明等原始材料。

建议

提前准备 ：所有物品应提前准备好，并根据具体考试项目调整装备和服装，以确保在考试当天能够顺利进行。

检查装备 ：在考试前一天检查所有装备是否齐全，确保没有遗漏。

保持舒适 ：选择合身的运动服装和舒适的运动鞋，有助于提高考试表现。

携带必需品 ：随身携带个人药品和护具，以应对可能出现的意外情况。