新高考物理做题时，可以遵循以下策略和技巧：

理解物理概念和规律 ：

在做题前，确保你充分理解物理概念和公式。如果有不清楚的地方，可以在考试前重新学习。

审题仔细 ：

仔细阅读题目，注意题目中的关键词，如“最大值”、“最小值”、“平衡”、“相等”等。这些关键词可以帮助你确定答案的方向。

从物理题目提供的背景资料中提取相关信息，找到关键词句，确保审题全面仔细。

时间分配 ：

在考试中，合理分配时间。例如，计算题的第2道（物理压轴题）需要15到20分钟，实验题2道需要15分钟，选修题也需要15分钟，总共45分钟。剩下的30分钟用于做10道选择题，平均每道题3分钟。

选择题的试卷安排通常由易到难，前5道题难度不大，争取每道题2分钟之内解决，后面2道单选以及3道多选，难度会有提升，做题时要掐住手表，必须在30分钟之内做完。

解题方法 ：

正交分解法 ：在两个互相垂直的方向上，研究物体所受外力的大小及其对运动的影响，既好操作，又便于计算。

画图辅助分析 ：养成画物理v-t图和空间几何关系图的习惯，有助于对问题进行全面而深刻的分析。

平均速度法 ：处理高考物理物体运动的问题时，借助平均速度公式，可以将二次方程降为一次方程，以简化运算，极大提高运算速度和准确率。

巧用牛顿第二定律 ：牛顿第二定律是高中阶段物理最重要、最基本的规律，至少应做到在以下三种情况中的熟练应用：重力场中竖直平面内光滑轨道内侧最高点临界条件、地球卫星匀速圆周运动的条件、带电粒子在匀强磁场中匀速圆周运动的条件。

注意单位和精度 ：

在答题时，一定要注意单位和精度。如果你的答案的单位或精度与题目要求的不匹配，那么你的答案可能会被扣分。

多做习题 ：

通过做更多的习题，你可以更好地理解物理概念和解题方法。这将有助于你在考试中更好地表现。

排除法和特殊值法 ：

对于选择题，如果不确定答案，可以先排除一些明显错误的选项，再进行选择，这样至少成功率在50%以上。

可以将某个物理数值代进去，如果成立的话，则答案正确，这种方法不但节省了繁杂的计算过程，而且争取到了更多的考试时间。

利用草稿纸 ：

在考试中，利用好草稿纸进行计算和作图。草稿纸上的计算过程就是你解题思路的再现，清晰的思路有助于你解题更快更准确。同时，草稿纸也能帮助你在核对时一目了然地发现问题并及时纠正错误。

通过以上策略和技巧，你可以更有效地应对新高考物理的题目，提高答题的准确性和效率。