当朋友在高考中没有取得理想的成绩时，作为朋友，你可以采取以下方式来安慰他们：

表达理解和支持 ：

告诉你的朋友，高考虽然重要，但并不是决定人生成败的唯一标准。每个人都有压力和焦虑，你能够理解他们的感受，并且会一直支持他们。

鼓励积极面对 ：

提醒他们高考只是人生中的一个阶段，鼓励他们积极面对未来，寻找自己的兴趣和擅长的领域，为未来的发展打好基础。

提供帮助和建议 ：

如果朋友需要，你可以提供帮助和建议，帮助他们制定未来的发展计划和目标，或者寻找适合自己的职业和学习方向。

避免贬低和批评 ：

在安慰朋友时，要避免贬低和批评他们的成绩，这样会让朋友感到更加失落和沮丧。相反，应该用积极的语言和态度来安慰他们，帮助他们尽快走出情绪低谷。

分享正面例子 ：

可以分享一些成功人士的经历，告诉他们即使没有通过高考，也有很多人通过其他途径取得了成功。让他们知道，高考失利并不是终点，而是一个新的开始。

陪伴和倾听 ：

有时候，陪伴和倾听就是最好的安慰。可以陪他们一起度过这段时间，听他们倾诉，让他们感受到你的关心和支持。

鼓励休息和放松 ：

高考是一段紧张的时期，他们可能需要一些时间来放松和恢复精力。鼓励他们休息，参与他们喜欢的活动，重新找回内心的平静和平衡。

强调长远目标 ：

提醒他们，高考只是人生旅程的一小部分，帮助他们重新审视自己的长期目标和梦想，并鼓励他们寻找其他的教育和职业发展途径。

通过以上方法，你可以在朋友高考失利时提供有效的支持和安慰，帮助他们度过这段困难时期，重新找到前进的动力和方向。