要在高中一年学好地理，你可以遵循以下建议：

培养兴趣 ：

从身边的地理现象入手，观察家乡的地形地貌、气候特征和自然资源，了解人文历史，使地理学习更加贴近生活。

理解而非死记硬背 ：

地理学习应注重理解，而非单纯记忆。理解地理原理和概念，如气候类型的成因、特点和分布规律，通过图表和模型等直观方式加深理解。

构建知识框架 ：

将地理知识分为自然地理和人文地理两大块，进一步细分为地形、气候、水文、植被等子模块，形成系统的知识结构。

明确地理学科特点 ：

地理学是研究地球表面各种自然现象和人文现象及其相互关系的学科，具有逻辑缜密、图文相得益彰的特点。

培养地理实践力 ：

通过野外考察、调查、模拟实验等地理活动，增强社会实践能力和责任感。

掌握地理图表 ：

学会读、用各种地图，如日照图、统计图表、地形剖面图等，通过地图归纳总结地理规律或特点。

结合实际案例进行分析 ：

将地理知识与实际生活相结合，通过分析身边的城市发展案例等，帮助理解地理现象和规律。

制定合理的复习计划 ：

根据高考大纲及课本内容，将知识进行模块化整理，建立自己的知识框架，避免盲目突击，每一章节学习后及时小结。

重视地理观察和动脑 ：

通过观察当地地理环境及人们的活动，锻炼才智，并经常向自己提出地理问题，培养分析和解决问题的能力。

多做练习题 ：

通过大量练习，尤其是涉及地图和图表的题目，提升解题思路和技巧。

学会使用教材和课堂笔记 ：

教科书是掌握知识、技能的工具，也是培养自学能力的依据。要经常翻阅，精读课文，抓住要点，记下问题。

培养地理想象 ：

通过想象将局部直观和位置直观联系起来，获得地理环境的全面景观，进而理解地理的未来。

通过以上方法，你可以更有效地学习地理，提高成绩。记住，兴趣是最好的老师，理解是学习的关键，实践是巩固知识的途径。