高考放榜后，对于儿子来说，是一个重要的心理转折点。作为家长，你可以采取以下措施来帮助他度过这个阶段：

保持冷静 ：首先，你自己要保持冷静，不要表现出过度的焦虑和紧张，这样会给孩子带来更大的压力。

倾听和支持 ：给孩子一个倾诉的机会，让他们表达自己的感受。耐心倾听，不要打断，尽量理解他们的心情。同时，要给予孩子肯定和鼓励，强调他们为高考付出的努力，让他们知道父母为他们的努力感到骄傲。

合理分析 ：和孩子一起分析分数不理想的原因，找出可以改进的地方。这有助于他们从中学习，为将来的学习和生活做好准备。

规划未来 ：和孩子一起讨论未来的规划，比如选择合适的大学或专业，或者考虑其他发展道路，如职业教育或出国留学等。

鼓励多种活动 ：鼓励孩子适度放松，找到适合自己的放松方式。多鼓励孩子运动、阅读、听音乐，或者帮家长做家务。

营造和谐家庭氛围 ：注重亲子关系互动，营造和谐的家庭氛围，增进彼此之间的了解与信任。家长和孩子一起学习、探讨一些社会热点话题，可以改善孩子的孤独感、自卑感或焦虑情绪。

尊重孩子的真实意愿 ：不要强迫孩子按照家长的意愿行事，尊重孩子的兴趣和选择，帮助他们规划自己的人生道路。

寻求专业帮助 ：如果发现孩子有明显的情绪问题，如焦虑、抑郁等，家长可以通过聊天和倾听给予他们心理支持。必要时，可以带孩子到医院寻求专业心理医生的帮助。

通过以上措施，你可以帮助儿子更好地应对高考放榜带来的压力和挑战，引导他们以积极的心态面对未来的生活和学习。