辽宁和重庆两地的高考难度存在一定差异，具体哪个更难取决于个人的学习情况和目标。

辽宁省 ：

高校数量和招生情况 ：辽宁省高校数量较多，尤其是沈阳和大连的高校质量较高，其他地级市也有很好的学校，招生数量也较多，在省内招生较多，竞争相对不激烈。

高考生源 ：辽宁省每年的高考生源相对稳定，数量较少，录取率较高。

教育政策 ：辽宁省正在向教育强省迈进，这些因素使得辽宁省的高考难度相对较小。

重庆市 ：

高校数量和招生情况 ：重庆被归为全国高中毕业考试难度较高的地区，尽管辽宁省和重庆市都实行新高考二卷，但重庆的一本录取率仍然较高，显示出其基础教育相对较强。

高考生源 ：重庆市的高考生源数量可能较多，竞争压力相对较大。

教育政策 ：虽然重庆的基础教育相对薄弱，但国家教育部门和国家政府给予了大力支持，使得重庆市的考生在高考中具有一定的优势。

综合比较 ：

如果学生在辽宁省参加高考，且目标是一所好的大学，相对较低的竞争和较高的录取率可能会提供一些优势。

对于重庆的学生来说，如果想要进入顶尖的985或211大学，可能需要更加努力，因为重庆的高考难度相对较高。

建议 ：

如果学生的目标是报考辽宁省内的优质高校，尤其是沈阳和大连的高校，那么辽宁省的高考难度相对较小，录取率较高，是一个不错的选择。

如果学生希望在重庆获得更多的高考机会和更高的录取率，尽管难度较大，但重庆的高考政策也有一定的优势。

因此，综合来看，辽宁的高考难度相对较小，而重庆的高考难度相对较大。具体哪个更难取决于个人的学习情况和目标。