黑龙江鹤岗地区的高考总分是 750分 。具体科目及分值如下：

语文、数学（文、理）、外语各为150分。

文科综合、理科综合满分各为300分。

因此，无论是文科还是理科，考生都需要完成这六门科目的考试，总分为750分。

建议：

提前规划 ：考生应根据自己的兴趣和优势，提前选择文科或理科方向，并制定相应的学习计划。

全面复习 ：高考涉及多个科目，考生应全面复习，避免偏科。

关注政策变化 ：由于高考政策可能会有调整，考生和家长应密切关注黑龙江省招生考试信息港等官方渠道发布的信息，以便及时调整备考策略。