关于高考内卷最厉害的省份，存在以下几种观点：

河南 ：

河南省以其庞大的人口基数和连续多年高考人数全国第一，成为高考内卷最严重的省份之一。

2021年，河南省的高考考生高达125万人，占全国总人数的十分之一。

河南的考生面临巨大的升学压力，一分之差可能就会拉开很大的差距。

山东 ：

山东省也是高考竞争激烈的省份之一，考生数量在全国位居前列。

2024年，山东省报名考生共计99.8万人，虽然人数少于河南，但竞争压力依然巨大。

浙江 ：

浙江省的高考竞争也非常激烈，重点大学数量少，考生数量多，导致内卷严重。

以一本上线率来看，浙江接近一半的省市是高于全国平均水平的，但一本院校数量并不多，考生想要考个一本大学难度很大。

广东 ：

广东省考生数量多，优质教育资源相对有限，导致高考竞争异常激烈。

广东省的一本上线率和本科上线率均处于较高水平，但考生数量庞大，竞争压力巨大。

河北 ：

河北省同样存在较高的竞争压力和内卷程度，但具体排名可能稍逊于河南、山东和浙江。

综合来看， 河南 和 山东 在高考内卷方面表现最为突出，考生人数众多，竞争异常激烈。 浙江 和 广东 也是高考竞争非常激烈的省份，优质教育资源相对有限，导致内卷严重。 河北 虽然竞争压力也大，但整体排名可能稍逊于上述几个省份。

建议：

河南 和 山东 的考生应更加注重提升自身综合素质和应试能力，争取在激烈的竞争中脱颖而出。

浙江 和 广东 的考生可以充分利用本地优质的教育资源，同时关注其他省份的重点大学招生情况，拓宽升学渠道。

河北 的考生可以借鉴其他省份的成功经验，结合本地实际情况，制定合理的升学规划。