小孩学习武术的最佳年龄通常被认为是在 5到8岁之间 。在这个阶段，孩子的身体协调性、柔韧性以及注意力、记忆力、思维能力和行为控制能力都在迅速发展，为学习武术提供了良好的条件。

具体来说，5岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学习武术提供了良好的条件。5-8岁的孩子已经能够有效记忆生活中有趣和令自己得意的东西，也能够听懂部分道理，可随性比较大。这个阶段对于培养孩子的兴趣和良好的生活习惯和作息习惯尤为重要，但是这个阶段的孩子骨骼并没有发育完全，心智也在发育中，通过高强度的训练反而会对身体不利。

因此，建议家长在孩子5到8岁之间开始学习武术，这个年龄段的孩子可塑性强，筋骨软，在练习一些基本的武术动作和套路时比较容易掌握。随着孩子年龄的增长和身体发育的成熟，可以逐渐增加训练的强度和难度，培养他们的身体素质和意志力。

需要注意的是，家长在选择武术学校时，应选择办学正规、教学质量高的学校，以确保孩子在科学、系统的武术训练中健康成长。