高考英语练字的方法如下：

选择合适的字体 ：

斜体 ：斜体字体不仅美观，而且容易得到阅卷老师的青睐。建议从最基本的斜杠和圆圈开始练习，逐渐掌握其重心60度向右倾斜的特点。

衡水体 ：衡水体是一种非常工整且易于识别的字体，如果能够写出漂亮的衡水体，会大大增加老师给高分的可能性。书写时要求横平竖直、大小一致、画圆饱满，最好能够用手写出印刷感。

练习方法 ：

临摹字帖 ：选择一本斜体或衡水体的字帖，仔细观摩并模仿每个字母、单词和句子的写法，注意字母的倾斜度、间距和运笔方式。

使用辅助工具 ：可以在Word中设置字体为斜体，并打印带有横线的文章，然后在旁边练习，以便更好地掌握字体的结构和间距。

多写多练 ：每天坚持练习，从英语单词、句子到段落，逐渐提高书写速度和规范性。量变引起质变，坚持练习会看到明显的进步。

注意事项 ：

字体大小适中 ：不要写得太小或太大，保持字迹清晰易读。

横平竖直 ：书写时要保持横平竖直，使卷面整洁有序。

观察细节 ：仔细观察字帖，学习别人的书写方法，注意字母的起笔、转折和收笔，尽量模仿其运笔和结构。

其他建议 ：

设定每日专门的练字时间 ，坚持练习，注重每个字母的书写规范、整体段落的排版及标点符号的使用。

模仿示范 ：观看写字视频示范，模仿其中的书写方法，这有助于掌握正确的书写姿势和笔画顺序。

使用多种资源 ：除了字帖，还可以使用写字软件、在线模仿视频等多种资源丰富练字形式。

保持耐心和持之以恒 ：书法的进步是一个循序渐进的过程，需要保持耐心和持之以恒的态度。

通过以上方法，坚持不懈地练习，你的高考英语字体会有明显的提升，从而在考试中取得更好的成绩。