我国高考报名的年龄要求是 18周岁及以上 ，且未超过24周岁。具体来说，人口普查登记时出生日期在2006年以前（含2006年）的男女均可参加高考。此外，虽然之前有规定取消了对年龄的硬性限制，但并未设定新的年龄上限，因此理论上只要年满18周岁，且满足其他报名条件，考生就可以参加高考。

建议：

应届毕业生 ：确保在报名前已经年满18周岁。

往届毕业生 ：注意自己的出生年份，确保在报名前未超过24周岁。

社会考生 ：需要至少具备普通高中毕业或者同等学历，并且年龄在18周岁至35周岁之间。

综上所述，高考报名的年龄要求相对宽松，主要是确保考生具备相应的教育背景和年龄条件。建议考生提前规划，确保在年龄范围内完成所有必要的学业和考试。