2025年高考思茅223分能上的大学或专科高职院校包括但不限于以下几所：

黑龙江林业职业技术学院

惠州经济职业技术学院

湖南城建职业技术学院

云南理工职业学院

苏州高博职业学院

请注意，这些信息是基于2024年的数据，具体的录取情况可能会因年份和考生个人情况有所变化。建议您查阅最新的招生信息，或者直接联系目标院校确认录取情况。