高考前感到想玩是很正常的情绪，但关键是要学会合理调整和控制。以下是一些建议，帮助你应对这种情况：

合理安排时间 ：制定一个详细的学习计划，将每天的学习任务安排得井井有条。这样，即使你想玩，也会有足够的时间来完成任务，并且不会感到内疚或焦虑。

适度放松 ：适当的放松可以帮助你缓解压力。你可以选择一些轻松的活动，如散步、听音乐、看电影或者和朋友聊天，但要注意控制时间，不要过度放松，以免影响学习进度。

建立良好的作息习惯 ：保证充足的睡眠，尽量让自己在每天固定的时间段内学习和休息。规律的作息有助于提高学习效率和保持良好的心态。

寻求支持 ：如果你觉得自己很难控制想玩的冲动，可以寻求家人、朋友或老师的帮助和支持。和他们分享你的感受，他们可能会给你提供一些有用的建议和支持。

转移注意力 ：当你感到想玩时，可以尝试转移注意力，做一些与学习无关但能让自己放松的事情。例如，你可以整理一下学习资料，或者做一些简单的运动，这样有助于你重新集中注意力。

设定合理的目标 ：不要给自己设定过高的期望或目标，这样只会增加你的焦虑感。根据自己的实际情况和能力水平，设定一个切实可行的目标，这样你会更有信心和动力去面对高考。

总之，高考前想玩是正常的，但关键是要学会合理安排时间和任务，保持积极的心态和良好的作息习惯。通过适当的放松和寻求支持，你可以更好地应对高考的压力和挑战。