河南模拟高考成绩的计算方法如下：

总分构成 ：

河南高考的总分为750分，其构成包括：语文、数学、外语各150分（其中外语包括听力部分30分、笔试部分120分）。

从物理/历史中选择1门，满分100分，采用原始分计入总分。

其他2门选考科目每门满分100分，总分200分，采用等级分计入总分。

计算公式 ：

总分 = 3×语文 + 3×数学 + 2.5×外语 + 1×综合 + 1×选考科目。

其中，语文、数学、外语满分都是150分，综合科目满分是100分，选考科目满分是70分。

等级分转换 ：

从2025年起，选择性考试首选科目使用原始成绩计入考生总成绩，再选科目使用等级转换分计入考生总成绩。

建议

了解分段线 ：模拟考试成绩公布后，了解所在省份和学校的分段线，以便更准确地估算自己的高考成绩。

参考历史数据 ：可以参照学校上年的高考数据，找到年级排名相同或相近的人的高考分数来预估自己的高考成绩。

使用多种方法 ：可以结合线差法、等比例法、对照法等多种方法进行估算，以获得更全面和准确的结果。

希望这些信息对你有所帮助。