高考体育的总分一般为 750分 。具体折算方法如下：

体育本科综合分 ：

满分 ：750分

折算方法 ：本科综合分 = 考生总分 × 50% + 术科考试成绩 × 7.5 × 50%

体育专科综合分 ：

满分 ：750分

折算方法 ：专科综合分 = 考生总分 × 50% + 术科考试成绩 × 4.5 × 50%

因此，无论是体育本科还是专科，高考体育的总分都是750分。术科考试成绩的满分通常为300分，其中身体素质项目最高60分，辅助技术项目最高40分，专项技术项目满分为100分。

建议考生根据所在省份的具体规定和评分标准，合理制定备考策略，重点加强身体素质训练和专项技术训练，以提高总分。