延安市的高中包括以下几所：

陕西延安中学

延安市新区高级中学

延安中学

延安市实验中学

宝塔区第四中学

宝塔区第二中学

延安大学玉章实验中学

延安培植中学

延安育英中学

宝塔区姚店中学

陕西省延安市宝塔高级中学

延长县高级中学

红彦中学

志丹中学

延安市第一中学

宜川县中学

建议：

陕西延安中学 和 延安市新区高级中学 是延安市综合实力较强的重点高中，适合成绩较好的学生报考。

延安市实验中学 和 宝塔区第四中学 也是较为知名的高中，教学质量较高。

延安市第一中学 和 宜川县中学 作为省级标准化高中，具有较好的教学资源和设施。

宝塔区第二中学 、 延安大学玉章实验中学 、 延安培植中学 、 延安育英中学 、 宝塔区姚店中学 、 陕西省延安市宝塔高级中学 、 延长县高级中学 、 红彦中学 和 志丹中学 等学校也值得关注，具体选择可根据学生个人情况和兴趣进行选择。