高考56分填报志愿时，可以参考以下几点建议：

查位次，明确自我定位 ：

首先，需要明确自己的高考成绩及在全省的排名。例如，如果你取得了56分，需要了解这个分数在全省的位次，以便更准确地评估自己的竞争力。

换算等位分，跨越时间障碍 ：

利用前一年的“一分一段表”来换算等位分。找到与你相同位次对应的分数，以便更全面地了解你的分数在不同年份中的位置。

筛选目标院校与专业，精准匹配 ：

在换算后的等位分基础上，加上或减去一定分数，形成一个分数区间。在这个区间内，结合自己的兴趣、职业规划以及城市偏好，筛选出符合条件的院校和专业。特别要注意的是，要找出过去三年中这些院校和专业的重合部分，这些往往是最稳定、最可靠的选择。

科学排序，志愿有梯度 ：

填报志愿时，合理的排序至关重要。可以将志愿分为三类：冲、稳、保。冲的志愿是略高于自己分数的院校和专业；稳的志愿是与自己分数相匹配的院校和专业；保的志愿是低于自己分数的院校和专业。这样可以增加录取的机会，避免出现“高分落榜”的情况。

了解志愿填报规则 ：

考生需要了解所在省市的志愿填报规则，包括平行志愿、顺序志愿等。对于平行志愿，考生需要了解投档原则和填报技巧；对于顺序志愿，考生需要了解志愿优先的投档原则以及填报技巧。

制定填报计划 ：

根据自己的兴趣爱好、专业发展方向和高考成绩，制定一份详细的填报计划。在制定计划时，考生需要关注各类高校的信息，包括学校的办学层次、学科建设、教学质量、科研实力等。

参考往年录取情况 ：

参考往年的录取数据，了解各院校的录取分数线和位次情况，以便更准确地评估自己的录取机会。

尽量将志愿个数填满 ：

切忌因为过于自信而放弃志愿数，多一个志愿就多一份保障。每年都会出现因为分数高而仅填报了几所院校，但因为各种原因未被录取且志愿数没有填满，最后却落榜的情况。

尽量勾选专业调剂 ：

若考生达到了院校分数线，且没达到专业分数线，学校会看他是否勾选专业调剂。如果没有勾选，就会直接退档。对于普通批平行志愿而言，退档基本意味着落榜。

注意专业选择 ：

在选择专业时，不要盲目迷信热门专业。选专业时，要多关注国家产业规划，结合高校特色，选那些有发展潜力的专业。

通过以上步骤，你可以更科学地填报志愿，提高录取的机会。祝你好运!